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むかつきや吐き気の症状は生理の時の貧血が原因なのか?

生理の貧血や吐き気について

生理中に起こる辛い症状は、頭痛、腰痛、腹痛などが知られています。またその生理中の症状を経験したことのある女性は大変多く、生理時のストレスはかなり大きいと考えられています。

 

代表的な生理痛とは別に、むかつきや吐き気がすると言った経験を持つ女性も多く、食欲が無くなり寝込んでしまう人もいます。

 

何故、生理中にむかつきや吐き気がするのでしょうか?またこの吐き気が起こる原因は何なのでしょうか?
詳しく調べてみました。

 

むかつきや吐き気は、貧血状態で空腹になることが原因の場合が有ります。

 

造血機能が低下して、吐き気を催す場合もあり、どちらの場合も吐き気がおさまれば、しっかり栄養のあるものを摂るように心がけるようにしましょう。

 

その他の理由として、子宮を収縮させて経血を排出するために分泌されるプロスタグタンジンは、子宮以外の筋肉も収縮させます。

 

その為、胃や腸が強く収縮して吐き気をもよおすようになります。ホルモンのバランスの乱れから、貧血症状が強くなり吐き気も感じる人がいるようです。

 

生理中の症状として頭痛がする、めまいや立ちくらみなどからも吐き気をもよおすことがあります。まず食生活を見直して鉄分の補給を早急に行う必要があります。

 

できるだけ胃の中を空っぽにしないように心がける必要が有ります。

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